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올림픽 선수 모 파라(Mo Farah)는 어려움을 겪고 있는 Z세대에게 다음과 같은 메시지를 전했습니다. ‘저는 인신매매 피해 아동이었지만 결코 포기하지 않았습니다’ | 행운

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Z세대가 어려움을 겪고 있다는 것은 비밀이 아닙니다. 수백만 명이 실업 상태이며 미래에 대해 불안감을 느끼고 있으며 AI 덕분에 경력을 쌓을 가능성이 점점 더 어두워질 것이라는 말을 듣고 있습니다. 그러나 모 파라 경(Sir Mo Farah)처럼 시작하기도 전에 불리한 상황을 느끼는 것이 어떤 것인지 이해하는 사람은 거의 없습니다.

올림픽의 전설은 젊은이들에게 다음과 같은 합리적인 메시지를 전합니다. 나쁜 손이 경기를 방해하지 않도록 하십시오. 인생은 당신을 무너뜨릴 것이지만, 당신의 성공은 당신의 책임입니다.

Farah는 Fortune과의 인터뷰에서 “나의 경우에도 내가 어렸을 때 사람들은 ‘그 사람은 성공하지 못할 거야. 넌 기회가 없어’라고 말하곤 했을 겁니다.”라고 말했습니다. “나는 내 자신의 투쟁 이야기를 가지고 아이들과 함께 영국으로 인신매매되었습니다. 그러나 나는 결코 포기하지 않았습니다.”

전직 장거리 선수이자 4차례 올림픽 금메달리스트인 후세인 압디 카힌(Hussein Abdi Kahin)은 현재 소말릴란드에서 태어났습니다. 그의 아버지는 그가 4살이었을 때 남북전쟁에서 사망했고, 얼마 지나지 않아 그는 쌍둥이 형제를 포함한 가족과 헤어졌습니다. 9세쯤, 한 번도 만난 적 없는 한 여성이 그를 영국으로 밀반입해 ‘모하메드 파라’라는 이름으로 위조 서류를 주고, 서부 런던에서 가정부로 일하면서 요리와 청소, 기저귀 갈기를 강요했다.

그의 구원은 몇 년 후 그가 체육 교사를 신뢰하고 그의 상황이 개선되었을 때 이루어졌습니다. 교사는 Farah의 재능을 키우고 사회 복지 기관에 알리고 그가 영국 시민권을 취득하도록 도왔습니다. Farah는 14세 때 영국 국가대표로 출전했으며 오늘날 올림픽 역사상 가장 성공적인 영국 육상 선수가 되었습니다.

하지만 그녀의 충격적인 시작에도 불구하고 Farah는 Web Summit Qatar의 무대 밖에서 독점 채팅을 통해 Fortune과의 인터뷰에서 이렇게 말했습니다. “공정하게 시작하지 않았기 때문에 본 적이 없습니다.” 결국, 당신은 경기장을 선택할 수 없습니다. 그는 가장 중요한 것은 얼마나 열심히 플레이할지 선택한다고 주장합니다.

그는 어려움을 겪고 있는 젊은이들에게 “기회를 주십시오”라고 조언합니다. “자신을 계속 믿고, 매일 최선을 다하고, 배우려는 자세를 유지하세요.”

“힘들겠지만, 이겨내면 무엇이든 이겨낼 수 있어요.”

Z세대: 자신이 할 수 있는 것을 통제하라고 Mo Farah는 말합니다.

경제를 통제할 수는 없습니다. 노동시장을 통제할 수는 없습니다. 하지만 노력을 통제할 수는 있습니다. 그리고 사고방식을 통제할 수 있습니다. Farah는 이것이 막혔다고 느끼는 사람들과 계속해서 전진하는 사람들 사이의 강력한 차별화 요소라고 말했습니다. 한 번에 모든 것을 고칠 수는 없지만 배를 돌리기 시작하는 데는 충분합니다.

Farah는 “내 이야기를 사용하여 ‘그거 알아요? 이것이 내가 통제할 수 있는 유일한 것’이라고 말합니다.”라고 덧붙였습니다. 그에게는 그것이 매일 훈련에 나타나는 것이었습니다. 직장인들에게는 수많은 거절을 당해도 취업에 지원하는 것처럼 느껴질 수도 있습니다. 아니면 책을 읽고 기술을 향상시키세요.

그는 Z세대에게 자신의 삶에서 자신이 영향을 미칠 수 있는 아주 작은 순간이라도 살펴보고 거기서 시작하도록 독려했습니다.

“아, 난 이 일을 할 수 없어. 아니면 저건 통제할 수 없어. 하지만 우리가 통제할 수 있는 일이 많아. 어쩌면 이 정도는 통제하지 못할 수도 있어.” 파라가 팔을 벌리며 말했습니다. “하지만 이 작은 부분은 통제할 수 있어요.”

“당신이 통제할 수 있는 것은 무엇이든지 통제하려고 노력하세요.”

Farah는 인생에서 진정으로 통제할 수 있는 몇 안 되는 측면 중 하나가 감정적 반응이라고 지적했습니다. 손실을 처리하는 방법과 쓰러진 후 얼마나 빨리 회복하는지는 종종 좌절 자체보다 더 중요합니다.

“일이 잘 안 풀릴 때, 감정을 어떻게 다스리나요? 이를 극복하기 위해 무엇을 하시나요?” 그는 자신이 어리고 직장 생활이 순조롭지 않을 때 “남자들과 어울리면서” 실망감을 누그러뜨리기가 쉬웠을 것이라고 덧붙였습니다.

하지만 이는 일시적일 뿐이라고 그는 덧붙였다. 어쩌면 하룻밤 동안 기분이 나아질 수도 있습니다. 더 많은 노력이 필요하지만 훨씬 더 큰 보상을 제공하는 것은 감정을 조절하고, 결점에 맞서고, 불편한 진실을 받아들이는 법을 배우는 것입니다.

Farah는 당신을 화나게 만드는 상황을 교훈으로 바꾸는 것이 훨씬 더 생산적이라고 말했습니다.

“정말로 해야 할 일은 무엇입니까? 경주가 잘 안 됐는데 무엇을 고칠 수 있습니까? 배우는 것인데 그것을 스스로 인정하도록 노력하십시오. 많은 사람들이 (왜 실패했는지) 인정하기가 매우 어렵습니다. 그것이 바로 용기입니다.”

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