11월에 Canyon Ranch의 20,000달러짜리 4일 Longevity8 수련회 첫날, 프로그램이 압도적인 것처럼 보였습니다. 저는 피트니스부터 유연성, 명상, 정신 건강에 이르기까지 다양한 분야의 의사 및 웰니스 전문가와의 약속 목록을 받았습니다. EKG, 경동맥 초음파, DEXA 스캔 사이에 저는 스파 예약, 피트니스 강습, 산타 카탈리나 산맥의 그룹 하이킹에 참석했습니다. 저녁 식사와 수영장에서 리조트의 가장 영향력 있는 손님들과 어깨를 나란히 하십시오. 생명 향상 센터에서 스트레스를 줄이고 노화의 징후를 역전시키기 위한 최신 신경 및 근육 자극 도구를 탐색해 보세요.
둘째 날에 나는 이미 신자가 되었습니다.
그것은 구불구불한 런닝머신 테스트를 통해 오랫동안 정규 의사들을 당황하게 만들었던 겉보기에 서로 다른 일련의 건강 문제에 대한 설명을 제공하는 데 도움이 되었습니다. 그것이 바로 내 나이의 거의 두 배에 달하는 테니스 팀 동료들이 코트에서 내 주위를 맴돌고 있는 이유를 이해할 수 없는 상당히 건강한 42세의 내가 오랫동안 코로나에 걸렸다는 사실을 발견한 방법입니다. 그리고 3일째에는 물리치료사가 골반을 재빠르게 교정하여 수년간 지속된 목 통증을 없앴습니다.
많은 고급 여행자에게 20,000달러의 휴가는 외딴 열대 섬으로 가는 개인 제트기나 반짝이는 청록색 바다 위에 떠 있는 고급 빌라를 의미할 수 있습니다. 애리조나 사막에서의 4일(내 경우에는 프로그램을 소개하기 위해 목장에서 제공)은 다섯 자리 가격표에 합당하지 않은 것처럼 보일 수 있지만 장기적인 건강에 대한 계약금을 고려하면 비용이 상당히 다르게 보이기 시작합니다.
장수는 미국과 전 세계에서 큰 사업이 되었습니다. 인간의 기대 수명은 지난 세기 동안 거의 30년이나 늘어났지만, 많은 사람들의 관심은 심각한 질병이 없는 삶의 일부인 “건강 기간”으로 옮겨졌습니다. 2021년 메이요클리닉(Mayo Clinic) 연구에 따르면, 건강이 소진되면 평균적으로 9년 정도 살 수 있다고 합니다.
이제 생명공학, 인공지능, 예방 건강의 발전에 힘입어 건강 및 웰니스 부문은 우리가 더 오래, 더 건강한 삶을 살기 위해 할 수 있는 일의 한계를 시험하고 있습니다. UBS에 따르면 장수 산업은 2030년까지 8조 달러에 이를 것으로 예상됩니다.
플레이어는 응급 치료 클리닉 및 의료 스파부터 노화를 억제하기 위한 제품 및 보충제에 이르기까지 다양합니다. 이 분야에서는 “Don’t Die”라는 슬로건을 내걸고 Blueprint라는 브랜드로 보충제를 판매하는 바이오해커 Bryan Johnson과 같은 새로운 유명 인사를 배출했습니다. 그리고 동기 부여 연설가인 토니 로빈스(Tony Robbins)와 같은 자조 세계의 베테랑들도 이 게임에 참여하고 있습니다. 로빈스는 장수를 주제로 한 클리닉 체인인 파운틴 라이프(Fountain Life)를 오픈했으며, 2026년 럭셔리 장수 리조트 및 레지던스 그룹인 에스테이트(Estate)를 선보이며 컨셉을 확장하고 있다. 첫 번째 지점은 로스앤젤레스의 센추리 시티(Century City)에 개장할 예정이며 연간 회원권 가격은 35,000달러입니다.
1979년에 설립된 전체론적 웰니스 리조트인 Canyon Ranch는 2024년 투산의 주력 위치에서 Longevity8을 출시했습니다. 이 프로그램의 이름은 통합 의학, 유연성 및 피트니스, 영양, 수면, 영적 웰빙, 정신 및 정서적 건강, 야외 활동, 근력 및 지구력이라는 8가지 원칙을 옹호하는 것입니다. 이는 곧 60세가 되는 CEO 마크 리버스(Mark Rivers)가 자신의 수명뿐만 아니라 건강도 연장할 수 있는 방법을 궁금해하면서 고안한 것입니다. 18번의 개별 상담을 통해 의사는 250개 이상의 중요한 바이오마커를 측정합니다.
Canyon Ranch의 프로그램은 독특하지만 전 세계에서 몰입도 높고 장수에 초점을 맞춘 럭셔리 휴양지를 몇 군데 찾을 수 있습니다. Six Senses Ibiza, 유럽의 Lanserhof 리조트 및 콜로라도의 Three Forks Ranch에서는 고급 스파와 함께 유전자 검사, 질병 검사 및 최첨단 치료를 제공합니다. 싱가포르의 Four Seasons 호텔은 아시아 최초의 클리닉인 Chi Longevity의 본거지입니다. 주력 프로그램은 $14,000부터 시작하며 영양사 및 심리학자와의 상담 및 세션은 물론 일련의 의료, 신체 및 인지 테스트도 포함됩니다.
이것은 수천 년 동안 여유가 있는 사람들 사이에서 인기를 끌었던 전통인 건강 스파 휴가의 최신 버전입니다. 지중해를 건너온 고대 그리스인부터 요가 치유를 찾아 히말라야에 오른 에피다우루스와 인도인, 바스의 치유 광천수를 찾아 모여든 중세 영국 여행자, 스위스 알프스의 고지대 건강 휴양지를 찾은 19세기 유럽 여행자에 이르기까지.
Canyon Ranch의 접근 방식은 소진 직전의 기업가들 사이에서 인기를 얻었습니다. “34년 동안 이곳에서 일하면서 나는 Canyon Ranch가 AAA 유형의 성격을 갖는 경향이 있다는 것을 배웠습니다.”라고 이 부동산의 성능 과학 담당 이사인 Mike Siemens가 내 동료들에게 말했습니다. “비즈니스 세계에서는 좋을지 모르지만, 운동에 있어서는 전부 아니면 전무한 완벽주의는 끔찍합니다.”
여성 모험 여행사를 운영하는 엄마와 딸 3인조, 기혼 부부, 그리고 나 자신을 포함한 6명의 솔로 참가자 등 우리 11명은 절묘하지만 절제된 식사, 땀 흘리는 시간, 고민을 나누며 미지의 세계로 여행을 떠납니다. 우리는 수면의 질부터 설탕 소비까지 모든 것을 측정하는 스마트폰(매일 제공받은 Bluetooth 장치 덕분에)에서 나오는 끊임없는 삐걱거리는 소리 때문에 유대감을 형성했습니다.
인디애나주 변호사인 잭 크레이머(Jack Kramer)는 “나는 2년 반 동안 한 것보다 이곳에서 하루 동안 더 많은 일을 했을 것입니다.”라고 우리 그룹의 마지막 모임에서 말했습니다. “이제 나에게는 희망이 생겼습니다. 내 안에는 세상을 휩쓸고 싶은 호랑이가 있고, 다시 그 사람이 된 것 같은 기분이 듭니다.”
프로그램이 끝나면 우리 각자는 우리가 생성한 많은 양의 의료 데이터와 검사 결과를 세심하게 정리한 개인화된 바인더를 받았습니다. 또한 우리는 영양사부터 의사, 정신 건강 서비스 제공자에 이르기까지 우리가 본 모든 전문가를 포함하는 개인 “이사회”를 각자 배정받았습니다.
참가자들이 떠난 후 이사회는 회의 테이블에 모여 의료 결과의 각 폴더와 “의도, 목표 및 과제 측면에서 우리와 공유한 내용”을 검토한다고 Canyon Ranch Tucson의 의료 책임자인 Stephen Brewer 박사는 “놀라운 순간”이라고 말했습니다. 집에 돌아온 후에도 참가자들은 계속해서 조언과 아이디어를 받습니다.
하지만 프로그램에서 가장 중요한 것은 사고방식이라고 Siemens는 말했습니다. “집에 딱 한 가지만 가져간다면 이것으로 하세요”라고 그는 말했습니다. “게임에 집중하세요. 완벽주의자가 되지 마세요.”
오래 살되 럭셔리하게 살아라
장수에 초점을 맞춘 휴가 휴양지가 전 세계적으로 인기를 끌기 시작했습니다.
쓰리 포크스 랜치(Three Forks Ranch) – 콜로라도주 스팀보트 스프링스 외곽에 있는 올인클루시브 럭셔리 리조트는 AI 기반 예측 EKG와 50가지 이상의 활성 초기 단계 암에 대한 다중 암 조기 발견 혈액 검사를 포함한 장수 검사를 제공합니다. $1,995부터.
최첨단 장수 전용 클리닉인 Rosebar는 스페인의 Six Senses Ibiza 리조트 내에 위치해 있습니다. 6일간의 프로그램에는 의사 상담, NAD+ 드립, 자동 얼음 욕조, 고압 챔버, 세포에 활력을 불어넣는 적색광 패널이 장착된 최첨단 장치가 포함됩니다. $5,600부터.
Lanserhof: 전체론적 의학 분야의 세계적 선두주자로서 독일, 오스트리아, 그리고 2026년부터 스페인에서 의료 웰니스 센터를 운영하고 있습니다. Lanserhof 개념은 의학과 대체 치유를 통합합니다. 아트 클럽 내에는 시티 회원 전용 런던 전초 기지도 있습니다. $3,400부터.
이 기사는 Fortune 2026년 2월/3월호에 실렸습니다.
